高油食物

　　經(jīng)常食用大魚大肉或外賣等高油食物，可能會導(dǎo)致血液中膽固醇、甘油三酯等含量升高，影響血管健康，會導(dǎo)致血液中脂質(zhì)沉淀增多，血栓的形成幾率也會提升，加速腦梗的發(fā)生。

　　高鹽食物

　　鹽分作為人體不可或缺的物質(zhì)，但是如果過多的攝入鹽分，對身體也存在不小的傷害，過量攝入鹽分可能會造成鈉離子滯留，引發(fā)血管平滑肌細(xì)胞腫脹，血壓升高，動脈斑塊受到血液沖刷容易剝落，在血管流動中容易造成血管堵塞，腦梗風(fēng)險也相應(yīng)提升。

　　高糖食物

　　甜點(diǎn)、蛋糕等高糖食物中含有較多的反式脂肪酸，可能會加速血管的病變，增加血液黏度，影響血液對腦部的正常供應(yīng)。

　　經(jīng)顱多普勒血流分析儀品牌提醒：“喝”出來的腦梗

　　酗酒

　　酒精進(jìn)入人體后，會刺激血管壁內(nèi)皮組織損傷，造成血管壁表面不平整，血液中脂質(zhì)在凹凸不平的血管壁更容易沉淀聚集，形成血栓。而且在喝酒時，交感神經(jīng)興奮，血壓升高，也是引發(fā)腦梗的一大因素。

　　長期喝飲料

　　市面上的飲料大多含糖量較多，長期攝入可能會使血糖升高，增加血液粘稠度，誘發(fā)高血脂，而血脂粘稠又會影響血液對大腦的正常供應(yīng)，加劇大腦的缺血。并且飲料喝的太多還會引發(fā)肥胖，肥胖也是導(dǎo)致心腦血管爆發(fā)的因素之一。

　　養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持均衡的營養(yǎng)攝入，篩查腦梗的發(fā)生。血管疾病往往突如其來，定期通過經(jīng)顱多普勒血流分析儀進(jìn)行血管檢查，了解血管健康狀態(tài)，降低腦梗威脅。